Ecoute ton corps

Je m’appelle Mélanie et j’ai 36 ans. Je suis créatrice de contenu sur Instagram depuis 6 ans maintenant. J’ai commencé à partager mes pertes de poids et mes reprises de poids : la dernière en date m’a valu 30 kilos supplémentaires ! Mon objectif sur les réseaux est de partager et encourager les femmes à se trouver belles quels que soient leur morphologie et leur poids, en livrant à toutes mes idées sur la beauté et sur la mode. Je dévoile également en toute transparence ma quête vers le bien-être, qui est un parcours semé d’embûches pour sortir des troubles alimentaires et des régimes à répétition, et espérer un jour retrouver un poids confortable. J’ai grandi dans un petit village sarthois à une trentaine de kilomètres du Mans. Je suis maman d’une petite N de bientôt 11 ans qui me rend bien plus fière que tout le reste. Ce livre a pour but de vous aider à vous accepter, comme je l’ai fait, pour avancer en se respectant, sans tomber dans les pièges du découragement.